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菠萝蜜的成熟季节 菠萝蜜的营养价值

1、菠萝蜜的成熟季节。菠萝蜜一般在每年的9-10月成熟上市。现在市面上很多菠萝蜜都是全年可售卖的状态,热带地区的菠萝蜜运输越来越发达,大家在其他季节吃到的菠萝蜜可能口感稍有欠缺。

2、菠萝蜜的营养价值。菠萝蜜含有丰富的植物营养素,如木脂素、异黄酮和皂甘。这些营养素具强大的抗癌和抗老化性能。菠萝蜜含有丰富的维C,维C能增强白血球,提高免疫系统功能。菠萝蜜含有高纤维,可助清除大肠黏膜的致癌毒素,防止癌细胞形成。菠萝蜜含有的木脂素和异黄酮都是植物雌激素,有助于降低患子宫癌的风险。


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原作者: 佚名 来自: 网络
2022-5-20 21:55

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